Yoga ist eine aus Indien stammende, jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Der Name 'Yoga' stammt aus dem Sans...
Was ist Yin Yoga?
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer und eher passiver Yoga-Stil. Yin Yoga hilft gegen muskuläre Verspannungen und sorgt für meh...
Yogagurt ist ein sehr wertvolles Yogazubehör, die in verschiedenen Asanas behilflich sein kann. In Anschaffung sind sie sehr günstig, dennoch könn...
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